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Ciao {{ contact.NOME }},
come stai? Buon inizio settimana 😃

Ti ho già detto vero che cercare lavoro è un lavoro

E anche parecchio stressante!

Anni fa, quando pensavo che la mia carriera professionale sarebbe stata quella di diventare una manager affermata e di guadagnare più di 100K all’anno, passavo tantissimo tempo sui siti di ricerca lavoro nella speranza che arrivasse l’occasione della vita e che potessi finalmente realizzarmi.

Beh, inutile dirti che non sia andata così e oggi, con il senno di poi, posso dire di esserne felice. Ma questa è un’altra storia 😃

Veniamo al punto del nostro appuntamento di oggi: la ricerca di lavoro.

Come dicevo all’inizio si tratta di un’attività che nel lungo periodo può diventare parecchio stressante e frustrante: 

👉🏻 poche opportunità sul mercato

👉🏻 curriculum inviati senza risposta

👉🏻 colloqui fatti ma non andati a buon fine

👉🏻 hr che spariscono.

Lo so, ci sono passata anch’io.

Come si fa a tenere alta la motivazione quando magari stiamo vivendo questa situazione da settimane o mesi?

Beh, come prima cosa, accetta che la ricerca di un lavoro è un processo.

Questo significa entrare nell’ottica che potrebbe richiede tempo (come no, nulla è scritto!) ma se questa ricerca la farai con consapevolezza rispetto a quello che stai cercando, beh, allora al di là del tempo che impiegherai ne varrà la pena!

Fatta questa premessa, cosa puoi fare nell’attesa?

Vediamo qualche piccolo consiglio pratico. 

1️⃣ Dedicati a te stess*.

Il lavoro è importante ma lo sei anche tu! Fai in modo che non sia il tuo unico focus. 

Dedicati alle cose che ti piacciono, alle tue passioni, alla cura di te.

Passare ore davanti al pc potrebbe non essere la strategia migliore, anzi! 

Sìì diligente, metodic* e costante ma non dimenticare che tu vieni prima di tutto.

2️⃣ Lavora sui tuoi pensieri.

Pensieri utili generano emozioni utili e di conseguenza azioni utili. 

Ricordati che i pensieri li generi tu e dunque ne sei padron* al 100%. 

Pensare che “non ce la farai”, che “ci vorrà troppo tempo”, che “il mercato del lavoro fa schifo” non è per nulla funzionale al tuo scopo. 

Focalizzati su ciò che stai facendo e su cosa potresti fare meglio per arrivare al tuo obiettivo. 

Se pensi di non farcela da sol*, chiedi aiuto. 

3️⃣ Circondati di persone che sono in grado di motivarti e che ti spingono ogni giorno a migliorati. 

Frequenta il meno possibile persone che ti succhiano energia o non credono in ciò che stai facendo.

Lo so, a volte è dura, ma ricordati che hai bisogno di sostegno.

Decidere di cambiare lavoro o carriera non è per niente facile ma ricordati sempre perché lo stai facendo.

Quando il perché è forte il modo si trova.

Buon inizio di settimana,

Fede


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FEDERICA ROMAGNA

Career Coach, Consulente di carriera e Mental Coach certificata.
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